kinberlyn's Notizen, 16 Jul 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023

80,3 kg Bisher verloren: 16,7 kg. Still to go: 8,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2023:

2402 kcal

Fett: 57,03g | Eiw: 126,16g | Kohlh: 345,10g. Mittagessen: Koni Store Temaki Filadélfia. Abendessen: Gendai Combinado Executivo. mehr...

3432 kcal

Bewegung: Wandern - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,7 kg pro Woche


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kinberlyn's Gewichtsverlauf