Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2015
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 37,08g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 187,99g.
Frühstück: Lonco Leche Leche con Plátano, Cocalan Miel de Palma, Ideal Pan Integral Light, Calo Margarina Light, Colun Quesillo, Plátano. Mittagessen: Huevo Frito, Frutos del Maipo Charquicán. Abendessen: Watt's Mermelada Frambuesa Light, Soprole Mantequilla Untable, Fuchs Pan de Molde Blanco, Surlat Leche Descremada, Milo Milo. Snacks/Sonstiges: Durazno. mehr...
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2034 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Stillen - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Katialandia's Gewichtsverlauf
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