Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
|
60,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 86,01g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 98,32g.
Frühstück: Папа Может Сосиски Сливочные , Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. Mittagessen: Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью, Свинина Лопатка, Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки 2,9%. Abendessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Вязанка Колбаса Докторская, Сваренное Вкрутую Яйцо, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие , Ржаной Край Заварной, Newa Nutrition Protein Shake. Snacks/Sonstiges: Яблокофф Яблочные Чипсы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vetashome's Gewichtsverlauf
|