Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2011
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78,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 44,43g | Eiw: 108,36g | Kohlh: 121,42g.
Mittagessen: Boneless Skinless Chicken Breast, Bagel Thins, Smoked Turkey Breast, 2% Kraft Singles. Abendessen: BBQ Sauce, Broccoli Florets, Brisket. Snacks/Sonstiges: Melon Paletas, Egg, 2% Kraft Singles, Fiber One Bar. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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DuManchu's Gewichtsverlauf
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