Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2011
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127,0 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 18,10g | Eiw: 53,83g | Kohlh: 174,98g.
Frühstück: 100% Whole Grain Oatmeal, Blueberries (Unsweetened, Frozen). Mittagessen: Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Extra Lean Ham, Classic Yellow Mustard, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Original Spray, Salsa, Baked Potato (Peel Not Eaten), 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Egg White. Snacks/Sonstiges: Tortilla Chips (White Corn), Diet Coke (Can), Bananas, Wheat Thins Crackers - Original. mehr...
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konstantes Gewicht
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NCC-1701's Gewichtsverlauf
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