Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 66,93g | Eiw: 148,87g | Kohlh: 230,88g.
Frühstück: Member's Mark Chocolate Ao Leite, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Cookies And Cream, Growth Supplements Pasta de Amendoim Beijinho, Tche Milk Queijo Mussarela, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Nestlé Leite Moça, Growth Supplements Whey 80% Cookies And Cream, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Mittagessen: JCW Bacon Fatiado, Uai Batata Palito, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Protein Bar Cookies And Cream, Seeds Energy Ball Super Kakao, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Cookies And Cream, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Banana Caturra, Santa Clara Leite Desnatado, Mamão Formosa, Maçãs Fuji, Andreazza Pão Francês, Aurora Presunto Cozido, Growth Supplements Whey 80% Cookies And Cream, Tche Milk Queijo Mussarela. mehr...
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konstantes Gewicht
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natsk20's Gewichtsverlauf
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