Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2015
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 45,94g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 104,75g.
Frühstück: Käse, Weizenbrötchen, Weight Watchers Margarine, Marmelade, Weight Watchers Margarine, Weizenbrötchen. Abendessen: Alnatura Vollrohrzucker, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Alnatura Vollrohrzucker, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tom 051209's Gewichtsverlauf
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