Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2015
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108,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 64,88g | Eiw: 55,45g | Kohlh: 26,72g.
Frühstück: Mixed Seeds, Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, Avocados. Mittagessen: Lamb Curry, Broccoli, Coconut Oil. Abendessen: Avocados, Rump Steak, Spinach. Snacks/Sonstiges: Egg (Whole), Tap Water, Nescafe Classic. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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gemmerkoekies's Gewichtsverlauf
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