Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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360 kcal
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Fett: 13,43g | Eiw: 19,44g | Kohlh: 37,24g.
Frühstück: Café. Abendessen: Peito de Frango, Abóbora Moranga Cozida. Snacks/Sonstiges: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. mehr...
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2393 kcal
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Bewegung:
Wandern - 56 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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kinberlyn's Gewichtsverlauf
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