Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
|
81,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
332 kcal
|
Fett: 3,21g | Eiw: 17,33g | Kohlh: 58,05g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Peito de Frango, Batata (com Casca). Abendessen: Batatas Brancas (com Casca, no Forno). mehr...
|
|
2427 kcal
|
Bewegung:
Radelnder - 53 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kinberlyn's Gewichtsverlauf
|