Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
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98,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 79,80g | Eiw: 47,78g | Kohlh: 195,07g.
Frühstück: Ditsch Süßes Croissant mit Marzipan. Mittagessen: Banane, K-Classic Maasdamer, Zimbo Pfälzer Leberrolle, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Lidl Kürbiskernbrot. Abendessen: San Fabio Grana Padano, Nudeln (Gekocht), Food For Future Pesto Verde. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade, REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade, Ja! Feine Gebäckmischung, Banane. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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legolas5's Gewichtsverlauf
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