Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 66,55g | Kohlh: 155,68g.
Frühstück: Сыр Российский, Nescafe 3 в 1 Strong. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Сливочное Масло, Barilla Макароны Бантики Отварные. Abendessen: Свитлогорье Золотая Ириска, Грецкие Орехи, Русский Холод Пломбир. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Дыня, Арбуз, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Garayeva1986's Gewichtsverlauf
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