Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 75,42g | Eiw: 28,33g | Kohlh: 61,04g.
Frühstück: Fried Egg , Margarine (Vegetable Oil Spread, 60% Fat, Tub/Bottle) , Sasko Brown Toast. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Roasted Vegetables, Extra Virgin Olive Oil, Salmon. Abendessen: Golden Delicious Apples. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Chez.Tam's Gewichtsverlauf
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