Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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98,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 77,11g | Eiw: 40,25g | Kohlh: 193,53g.
Frühstück: Hosselmann Apfelkrüstchen. Mittagessen: Honig, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Marmelade, Lidl Frischkäse, Hosselmann Siegerländer Brot, Lidl Frischkäse, Marmelade, Zimbo Pfälzer Leberrolle, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Penny Markt Weltmeisterbrötchen. Abendessen: Mühlenhof Delikatess Gourmet Schinken, Alpenmark Maasdamer, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Hosselmann Siegerländer Brot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Classic, Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees. mehr...
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konstantes Gewicht
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legolas5's Gewichtsverlauf
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