Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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98,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 58,65g | Kohlh: 152,36g.
Frühstück: Vollkornbrot, K-Classic Maasdamer, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. Abendessen: Vollkornbrot, Wilhelm Brandenburg Leberrolle, K-Classic Maasdamer, Aldi Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Pizza Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Gebäckmischung, Choco'la Simba Minis. mehr...
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konstantes Gewicht
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legolas5's Gewichtsverlauf
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