Tom 051209's Notizen, 31 Mrz 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2015
89 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2015:
1256 kcal Fett: 40,45g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 175,54g.   Frühstück: Weizenbrötchen, Marmelade, Weight Watchers Margarine, Weizenbrötchen. Mittagessen: Spiegelei, Spiegelei, Streichkäse, Streichkäse, Spaghetti mit Tomatensoße. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Tom 051209's Gewichtsverlauf


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