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Gapapa naik sedikit nanti pasti turun lagi kok^^ Jangan buru buru tapi jangan terlalu santai juga, nikmatin aja prosesnya🥰
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66,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 28,45g | Eiw: 33,22g | Kohlh: 114,19g.
Frühstück: Kurma, Oatside Chocolate Oat M*Lk, Safiya Chia Seed, Safiya Muesli. Mittagessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Bacem, Urap, Fukumi Nasi Porang. Snacks/Sonstiges: You C1000 Vitamin Orange. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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annisyamyntii's Gewichtsverlauf
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