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Retomando la dieta, y mantiendo los ejercicios, vamos que se puede!
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86,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2586 kcal
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Fett: 66,62g | Eiw: 104,58g | Kohlh: 398,36g.
Frühstück: Trapense Miel, San Jorge Jamón Acaramelado, Colun Queso Ranco, Hallulla, Lider Leche Semidescremada, Lider Azucar Blanca Granulada, Copacabana Cacao Amargo, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Lipton Yellow Label Tea. Mittagessen: Limón, Aceite de Oliva, Lechuga, El Buen Corte Carne Molida 7% Grasa, Frutos Del Maipo Sofrito, Chef Aceite Maravilla, Watt's Nectar Damasco, Lider Salsa de Tomate Italiana, Chef Aceite Maravilla, Lucchetti Tallarines 78. Abendessen: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Lipton Yellow Label Tea, Trapense Miel, San Jorge Jamón Acaramelado, Marraqueta, Pan. mehr...
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2733 kcal
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Bewegung:
Kochen - 6 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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rodrigo.uribe.veloso's Gewichtsverlauf
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