Karine Avila's Notizen, 06 Okt 23

Começando! 🦋
113,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 28,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2023:
1560 kcal Fett: 82,93g | Eiw: 85,13g | Kohlh: 119,28g.   Frühstück: Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café com Leite Integral. Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Café com Leite Integral, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Sabor da Terra Semente de Chia, Italac Leite Integral, Jasmine Granola Integral. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Karine Avila's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.