Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
|
80 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2030 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
suatmutlu83's Gewichtsverlauf
|