Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 66,01g | Eiw: 63,54g | Kohlh: 212,29g.
Frühstück: Lider Mix Frutos Secos Natural, Wild Protein Granola Crunchy Mix, Arándanos, Chia, Pucará Yogurt Natural. Mittagessen: Arroz Basmati (Cocido), No Vives de Ensalada Salchicha Vegetal Tradicional , Apio, Palmitos, Queso Parmesano (Duro), Nestlé Compota de Manzana, Valor Chocolate Negro 70%, Alcachofas Cocidas (Frescas), Mayonesa. Abendessen: Miel, Nestlé Fitness Original sin Azúcar Añadida, Peras, Frutexsa Nuez Mariposa, Unimarc Media Palta, Colun Quesillo, Castaño Pan Pita, Plátano. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Isa_m00's Gewichtsverlauf
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