Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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69 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 35,94g | Eiw: 56,25g | Kohlh: 203,33g.
Frühstück: Biofood Alusweet, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Soprole Crema Chantilly, Cruzeiro Café Selección, Huevo, Cuisine & Co Avena Integral Instantanea, Plátano. Mittagessen: Acuenta Aceite Vegetal, Pepino (Pelado), CCU Limón Soda, Guiso de Lentejas. Abendessen: Tomates, Sopraval Pechuga Asada, McKay Galletas Alteza, Marraqueta sin Miga. Snacks/Sonstiges: Suplalim Colageno + Biotina Plus. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Pauli_rd's Gewichtsverlauf
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