Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 64,05g | Eiw: 57,34g | Kohlh: 156,42g.
Frühstück: Woolworths Aniseed Rusks (Homestyle). Mittagessen: Woolworths 2 Go Chicken Caesar Salad. Abendessen: Woolworths Italian Pesto Pasta Salad, Woolworths Washed Coleslaw Salad, Woolworths Beetroot Cooked Vinaigrette Side Salad, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked). Snacks/Sonstiges: Coffee, Whiskey, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Raisins (Seedless) , Woolworths Vanilla Caramel Cupcake. mehr...
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2834 kcal
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Bewegung:
Curves - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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EllaSm73's Gewichtsverlauf
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