Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 54,74g | Eiw: 53,05g | Kohlh: 130,36g.
Frühstück: Kiwi. Mittagessen: Pan Blanco, Coñac, Hacendado Surtido Repostería, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Albóndigas de Carne. Abendessen: Rabas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Activia Yogur Natural 0%, Pan Blanco. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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