Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
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91,4 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3 kcal
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Fett: 0,07g | Eiw: 0,39g | Kohlh: 0,50g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). mehr...
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3319 kcal
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Bewegung:
Driving - 12 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 10 Minuten, water aerobics - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 55 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 53 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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