Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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92 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 47,03g | Eiw: 54,86g | Kohlh: 216,16g.
Frühstück: Tomaten, Scheibletten, REWE American Sandwich. Mittagessen: Kamps Rosinenschnecke. Abendessen: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Aldi Prosciutto Cotto, Spiegelei ohne Fett, Penny Markt Schmelzkäsezubereitung Leicht, Hosselmann Siegerländer Brot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. Snacks/Sonstiges: Milfina Butter, Norma Rosinen Brötchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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legolas5's Gewichtsverlauf
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