Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 85,71g | Eiw: 25,56g | Kohlh: 111,30g.
Frühstück: Risi Gusanitos , Nueces. Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Vino Blanco de Mesa, Carretilla Alcachofas con Jamón. Abendessen: Hacendado Choco Crisps, Activia Yogur Natural 0%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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