Начало положено! Немного скинула, скорее всего сливается водичка, но всё равно радует))
83,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 18,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2023:
1447 kcal Fett: 82,15g | Eiw: 65,57g | Kohlh: 116,63g.   Frühstück: Новосибирская Птицефабрика Фарш Куриный, Цех 85 Борщ с Курицей, Хлебный Дом Хлеб Ржаной Бездрожжевой , Сметана 15%, Магнит Морковь по-Корейски, Магнит Сыр Российский 50%, Сырный Маг Сыр Колбасный Копченый, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Mittagessen: Цезарь Салат. Abendessen: Королек, Простоквашино Ряженка 4%, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вязанка Сливушки Сосиски . mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


juli_kv's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.