Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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91,9 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 36,84g | Eiw: 51,02g | Kohlh: 110,07g.
Frühstück: Giant Eagle Skim Milk, Kraft Miracle Whip Dressing, Egg, Great Value Honey Ham, L'oven Fresh 12 Grain Bread, Bananas, Grapefruit (Pink and Red), Avocado, Medjool Dates, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee (Brewed From Grounds), Brita Filtered Water. mehr...
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2264 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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