Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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40 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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334 kcal
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Fett: 3,12g | Eiw: 7,54g | Kohlh: 67,26g.
Mittagessen: Nasi Putih, Air, Telur Ceplok. Abendessen: Nasi Putih, Air, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). mehr...
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1281 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 1 Stunde, Duschen - 1 Stunde, Laub - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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aulfzka23's Gewichtsverlauf
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