Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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86 kg
Bisher verloren: 49 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 43,89g | Eiw: 41,45g | Kohlh: 95,06g.
Frühstück: Сыр Российский, Абрау-Дюрсо Abrau Junior, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлета Лососевая, Голубец, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nikolay NR's Gewichtsverlauf
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