Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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95,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 59,61g | Eiw: 36,13g | Kohlh: 104,37g.
Mittagessen: Telur Goreng, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Abendessen: Pentol. Snacks/Sonstiges: Wall's Magnum Almond, Campina Cashew Nut. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Elga.ratna's Gewichtsverlauf
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