Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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56,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 66,09g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 95,27g.
Mittagessen: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Couve Refogada, Repolho Refogado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Acém Cozido, Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa. Snacks/Sonstiges: Aviação Manteiga com Sal, Frango Desfiado, Maratá Flocão de Milho. mehr...
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1490 kcal
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Bewegung:
Studieren - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lucy Annie's Gewichtsverlauf
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