Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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89,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 46,05g | Eiw: 47,98g | Kohlh: 173,85g.
Frühstück: Norma Rosinen Brötchen, Penny Markt Geflügel-Bierschinken, Avocado, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Hosselmann Roggenbrot. Abendessen: Cucina Grana Padano, Alpro Cooking Light, Cucina Nudel-Sauce Basilico, Steinhaus Fleisch-Tortelloni. Snacks/Sonstiges: Lambertz Mozartkugeln, Aldi Dominosteine, Schluckwerder Marzipankartoffeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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legolas5's Gewichtsverlauf
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