Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2023
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89,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 69,11g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 145,35g.
Mittagessen: KFC Twister, Frischkäse, Bauernbrot, Rührei (Ganz, Gekocht), Camembert, Milfina Butter , Aldi Kochschinken, REWE Bäcker Brötchen , Heißer Kakao, Kartoffelpuffer, Sauce Hollandaise, Abbelen Blumenkohl Nuggets . Abendessen: Penny Markt Schmelzkäsezubereitung Leicht, Penny Markt Geflügel-Bierschinken, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Hosselmann Vollwertbrot. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Weiche Schokoladen Toffees, Aldi Dominosteine. mehr...
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konstantes Gewicht
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legolas5's Gewichtsverlauf
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