Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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88,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 62,83g | Eiw: 54,46g | Kohlh: 199,43g.
Frühstück: Norma Rosinen Brötchen, Alpenhain Obazda Original, Malzers Dinkel Hafer Brot, Mühlenhof Puten-Salami mit Pflanzenfett, Penny Markt Leberwurst 100% Geflügel Fein, Penny To Go Babymöhren. Abendessen: Cucina Tagliatelle Classic, Cucina Grana Padano, Cucina Nudel-Sauce Basilico. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Edel-Vollmilch, Schluckwerder Marzipankartoffeln, Milka Vollmilchschokolade, Nussplätzchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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legolas5's Gewichtsverlauf
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