Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2023
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89,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 65,14g | Eiw: 45,41g | Kohlh: 192,18g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Beemster Beemsdammer, Bäckerkrönung Kartoffelbrot, Wein's Schwarzwälder Schinken, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl. Mittagessen: Karotten, Wintertraum Edelmarzipan-Stollen. Abendessen: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Olivenöl, Brokkoli, Penny Markt Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Schluckwerder Marzipankartoffeln, Van Hengelo Vla Duo Dessert, Schluckwerder Marzipankartoffeln, Schluckwerder Marzipankartoffeln, Nussplätzchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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legolas5's Gewichtsverlauf
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