annisyamyntii's Notizen, 01 Jan 24

Mari 2024 kita membuat kado untuk diri sendiri😊 Semangat memulai kembali diriku🥰
66,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 16,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2024:
1109 kcal Fett: 35,80g | Eiw: 34,11g | Kohlh: 156,95g.   Frühstück: Oatside Chocolate Oat M*Lk. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Geprek. Abendessen: Telur Rebus Lunak, Super Bihun Super Bihun Kuah. Snacks/Sonstiges: Wong Coco Aloe Vera Jelly, Bendico Cocoa Powder, Oatside Barista Blend. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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annisyamyntii's Gewichtsverlauf


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