Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
|
87,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 43,65g | Eiw: 75,14g | Kohlh: 214,63g.
Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Mühlenhof Puten-Salami mit Pflanzenfett, Bäckerkrönung Kartoffelbrot, Norma Rosinen Brötchen. Mittagessen: Hosselmann Rosinenschnecke , Burrito mit Hühnchen. Abendessen: Zimt, REWE Apfel, S-Budget Vollkorn Müsli Traube-Nuss, Fettarmer Joghurt 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet. Snacks/Sonstiges: Ja! Gebäckmischung, Schluckwerder Marzipankartoffeln. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
legolas5's Gewichtsverlauf
|