Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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37 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 34,28g | Eiw: 57,48g | Kohlh: 142,26g.
Frühstück: Slai O'lai Selai Stroberi, Yun-Yi Tahu Kuning, Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau, Tango Wafer Chocolate. Mittagessen: SuperIndo Tahu Kuning, Sayur Tahu Toge. Abendessen: Sayur Tahu Toge. mehr...
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940 kcal
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Bewegung:
Duschen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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aulfzka23's Gewichtsverlauf
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