Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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87,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 57,02g | Eiw: 84,01g | Kohlh: 156,32g.
Frühstück: Bergader Almzeit Pfeffer, Mühlenhof Mini Geflügel-Wiener, Penny To Go Babymöhren, Bäckerkrönung Kartoffelbrot, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Kaffee. Abendessen: Aldi Parmigiano Reggiano, Cucina Tagliatelle Classic, Penny Markt Creme Leicht, Cucina Nudel-Sauce Basilico, Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft. Snacks/Sonstiges: Ja! Gebäckmischung, Schluckwerder Marzipankartoffeln, Wintertraum Edelmarzipan-Stollen, Aldi Cashewkerne. mehr...
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konstantes Gewicht
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legolas5's Gewichtsverlauf
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