Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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87,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 56,73g | Eiw: 42,79g | Kohlh: 177,40g.
Frühstück: Milbona Cremig Leicht, Mühlenhof Puten-Salami mit Pflanzenfett, Penny Markt Leberwurst 100% Geflügel Fein, Mühlenhof Mini Geflügel-Wiener, Lätta Halbfettmargarine, Penny To Go Babymöhren, Bäckerkrönung Kartoffelbrot. Mittagessen: Kaffee. Abendessen: REWE Apfel, Aldi Parmigiano Reggiano, Gut & Günstig Buttergemüse, REWE Bio Couscous. Snacks/Sonstiges: Ja! Gebäckmischung, Schluckwerder Marzipankartoffeln, Zimt, Schluckwerder Marzipankartoffeln, Aldi Dominosteine, Aldi Cashewkerne. mehr...
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konstantes Gewicht
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legolas5's Gewichtsverlauf
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