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Woo! Broke into the 170's!
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81,6 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 71,57g | Eiw: 151,36g | Kohlh: 168,65g.
Frühstück: trek mix kirkland, Oranges, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Quaker Old Fashioned Oats. Mittagessen: Mayonnaise, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain, Calavo Avocado. Abendessen: Santitas White Corn Tortilla Chips, Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa. Snacks/Sonstiges: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Mai 15 vom Mitglied: laverntisdale
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06 Mai 15 vom Mitglied: sadanty
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06 Mai 15 vom Mitglied: HCB
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Thanks everyone! Might be short lived as I have a wedding to go to this weekend, but I'll take it for now!
06 Mai 15 vom Mitglied: semag
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