Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 44,61g | Eiw: 122,97g | Kohlh: 253,02g.
Frühstück: Levittá Nuts, Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Mamão Formosa, Pão Tradicional Risovita, Dália Leite Integral. Mittagessen: Urbano Macarrão de Arroz (Cozido), Catupiry Requeijão Light, Sadia Filé de Peito Marinado. Abendessen: Laranjas, Batata Inglesa, Porto Alegre Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Light, Vagem Cozida, Milho Verde Cozido, Sadia Filé de Peito Marinado. Snacks/Sonstiges: Dália Leite Integral, Sadia Filé de Peito Marinado, Semente de Chia, Banana Caturra, Cacau em Pó 100%, Da Magrinha Aveia em Flocos Finos, Leite Integral, Dália Leite Integral, Tche Milk Queijo Mussarela, Kisabor Flocão. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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natsk20's Gewichtsverlauf
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