Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2011
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119,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 108,49g | Kohlh: 65,37g.
Frühstück: nectarine, desicated liver, psyllium husk, Whey protein. Mittagessen: desicated liver, mashed potatoes, chicken, beef. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Bearcat17's Gewichtsverlauf
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