Itsooqeey's Notizen, 29 Jan 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
58,6 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2024:
801 kcal Fett: 27,17g | Eiw: 47,53g | Kohlh: 91,79g.   Frühstück: KFC Chicken Breast Original Recipe, Sushi, Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Melon, Pepaya, Banana Oatmeal Pancake. Mittagessen: BonCabe Boncabe, Del Monte Chili Sauce, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Daun Singkong, Telur Rebus, Wortel. Snacks/Sonstiges: Janji Jiwa Es Kopi Susu, Pisang Goreng. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Itsooqeey's Gewichtsverlauf


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