Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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75,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 70,76g | Kohlh: 120,62g.
Frühstück: Tomates Cherry, Nueces. Mittagessen: Whisky, Crema de Verduras, Vino Blanco de Mesa, Pan Blanco, Solomillo de Cerdo. Abendessen: Avena, Hacendado Magdalenas Valencianas, Activia Natural Edulcorado 0%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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