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Tadi abis mandi sore sempet iseng nimbang eh ternyata turun sekilo lagi jadi 37 hehehe
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37 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 37,47g | Eiw: 37,44g | Kohlh: 131,80g.
Frühstück: Yamazaki Daily Bread, Energen Sereal Coklat, Fullo Fullo Coklat, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. Abendessen: Tumis Kangkung, Rendang, Del Monte Saus Tomat, Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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aulfzka23's Gewichtsverlauf
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