Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2431 kcal
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Fett: 130,51g | Eiw: 133,11g | Kohlh: 181,03g.
Frühstück: Националь Манная Каша, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Mittagessen: Яблоко. Abendessen: Shaurmeals Фитнес Шаурма, Бургер Кинг Воппер. Snacks/Sonstiges: Лук, Роскар Яйцо Куриное. , Луговая Свежесть Сулугуни, Иней Колбаса Чардаш, Укроп, Чеснок. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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SergiuSSoluS's Gewichtsverlauf
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