Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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37,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 55,28g | Eiw: 32,12g | Kohlh: 217,90g.
Frühstück: Bakpia, Energen Sereal Rasa Coklat, Yamazaki Daily Bread. Abendessen: Es Teler, Udang Asam Manis, Sayur Asem. Snacks/Sonstiges: Telur Gabus Keju. mehr...
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963 kcal
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Bewegung:
Baden - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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aulfzka23's Gewichtsverlauf
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